Jag sprang 5 km idag, för första gången i mitt liv. Stannade bara en gång efter hälften och drack lite vatten.. sen fortsatte jag hela vägen. Hela turen gick i ett väldigt lågt tempo, 45 minuter tog hela turen. Bör väl ta 30 min för en vältränad person... men jag är glad att jag tog mig runt. Nästa gång går det snabbare!

Näst på tur i träningen står en rugbymatch imorgon, känner mig mörbultad redan, efter tacklingsträningen igår, men det ska nog gå bra!!